Drugą część sezonu czas zacząć

3077c7_1d8af324b8a248d0a6b43b0fc479c2b9

Po pierwszej, bardzo udanej części sezonu rozpoczynam planowanie kolejnych startów. Na pierwszy rzut pójdzie na pewno test coopera, który odbędzie się 31/05/2014 na stadionie AWF w Krakowie. Moim celem jest nabieganie więcej niż 3300 m, będzie ciężko ale powinienem dać radę. Kolejne starty, w których na 100% będę chciał wystartować to:

  •  sierpień 2014 parkrun w Krakowie na 5km
  • 5/10/2014 bieg 3 kopców w Krakowie 13 km

  • 12/10/2014 maraton Poznań (na razie pod znakiem zapytania)

  • 26/10/2014 Cracovia Półmaraton

  • 31/12/2014 bieg sylwestrowy w Krakowie 10 km

I teraz moje pobożne życzenia jeżeli chodzi o wyniki 🙂

  •  5 km chciałbym złamać 19 minut
  • 10 km chciałbym złamać 40 minut a jak się uda to i 39

  • 13 km bieg 3 kopców chciałbym złamać 58 minut

  • półmaraton trzeba złamać 1:30:00

  • maraton poniżej 3:10:00

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s