2015

06/09/2015 Iron Dragon w Kryspinowie

czas: 2:51.23

Debiut na dystansie olimpijskim, bałem się pływania bo to aż 1500 m było ale wszystko poszło dobrze. Czas na miarę moich możliwości, za rok będzie 10 minut lepiej


30/08/2015 Silesiaman Triathlon w Katowicach

czas: 3:12.05

Debiut na dystansie 1/4 IM w mega upale. Pływanie i rower poszły bardzo dobrze natomiast o bieganiu nie było mowy. W tym upale na 10 km zrobiłem czas 65 minut także więcej stałem niż biegałem 🙂


23/08/2015 Festiwal Crosstriathonu w Tyńcu

czas: 1:51.24

Debiut na zawodach crosstriathlonowych, było super ale bardzo trudno jechało mi się na rowerze MTB, ciężka trasa dała mi ostro w kość. Miałem okazję zobaczyć na żywo Tomasza Drwala


09/05/2015 Bieg Skawina 10 km

czas: 43:55

Wynik mówi sam za siebie, pobiegłem jakbym dzień wcześniej ostro popił 🙂 Start, o którym trzeba jak najszybciej zapomnieć. Było tak źle że aż śmiesznie.


19/04/2015 Cracovia Maraton

czas: nie ukończyłem

Doczłapałem do 28 km, po pierwszej pętli nic nie wskazywało że tak to się skończy, niestety skurcz prawej dwójki pozamiatał wszystko i na błoniach zszedłem z trasy


22/03/2015 Półmaraton Marzanny

czas: 1:32.37 PB

Forma jest ale słaba 🙂 mimo rekordu życiowego mam duże braki w wytrzymałości na ostatnich kilometrach, ostatnie 3 tygodnie przed maratonem muszę coś wymyślić żeby te niedociągnięcia poprawić


14/03/2015 GPK bieg nr 5

czas: 1:14.23

Niestety kontuzja łydki w dalszym ciągu nie ustępuje, myślałem że to zwykłe przeciążenie mięśnia ale po tygodniu nic nierobienia dalej nie mogę za długo nawet potruchtać. Jak widać po uzyskanym rezultacie trasa tylko przetruchtana


07/03/2015 XII Podziemny Bieg Sztafetowy w Koplani Soli w Bochni

dystans: 170 km 462 m

12 godzin biegania po pętli na korytarzach w kopalni 🙂 chyba nic więcej nie muszę pisać, było mega ciężko ale wywalczyliśmy rewelacyjne 12 miejsce


10/01/2015 GPK bieg nr 3

czas: 1:06.23

Ło Jezusie ależ było bagno, szlam i kambodża. W takich warunkach jeszcze nie biegałem, poszło mi słabo…słabiej niż się spodziewałem, innym poszło lepiej 🙂 ale jeden plus jest taki że nie zaliczyłem żadnej gleby

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s